Verschiedene Ziele Treff: 9.30 Uhr Essen Hbf. Preisstufe A / Deutschlandticket zielabhängig

Mittwoch, 18.00-19.00 Uhr. Mit dem Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit DTB (Deutscher Turner-Bund)“. Ort: Turnhalle der Bertha-von-Suttner-Schule, Karolinenstr. 1-3 in 45130 Essen. Kontakt: Gudrun Immekus-Braß, Tel. 0201-48 73 12. An offiziellen Feiertagen fällt der Hallensport aus.

Mittwoch, 19.00-20.30 Uhr. Turnhalle der Bertha-von-Suttner-Schule, Karolinenstr. 1-3 in 45130 Essen. Kontakt: Gudrun Handy 0177/1584825. An offiziellen Feiertagen fällt der Hallensport aus.

Weniger Sportliches, dafür mehr Geselliges An jedem ersten Donnerstag im Monat ab 18.00 Uhr: Treffen in der Gaststätte Uhlenkrug, Am Uhlenkrug 40 (ETB-Vereinsheim am Uhlenkrug-Stadion, Essen)

Donnerstag, 9.30-11.15 Uhr. Für Sportliche mit Grundkondition, ohne Anleitung. Angebot der Skigilde, auch für (Rad-)Wanderfreunde zum Ausprobieren Treffpunkt: Parkplatz Lauftreff – Parkplatz Frankenstraße Kontakt: Rainer Krause, Tel. 0171 477 72 50

OB Holten - Emscher Delta - Dinslaken, ca. 18 km, eben, Abtrunk,   Abf.: 8.56 Uhr Essen Hbf.   S3 Ri. Oberhausen Hbf.,   Preisstufe B, Wf, Andreas Nowicki Tel.  015156661071, Email: [email protected]

Strecke ↔︎ 18,0 km

„Fürstbischofs Grundstein und Graf Esterhazys Vollblutpferdezucht“ Wer an die schönsten Schlösser in NRW denkt, denkt wahrscheinlich direkt an Schloss Nordkirchen. Es wird oft als „westfälisches Versailles“ bezeichnet und gilt als das größte Wasserschloss Nordrhein-Westfalens. Die barocke Anlage wurde im 18. Jahrhundert erbaut und besticht durch ihre prunkvollen Räume und kunstvollen Gartenanlagen. Der Barockgarten wurde aufgrund seiner gartenhistorischen Bedeutung zum Ankergarten des Europäischen Gartennetzwerks Gartenroute Münsterland gewählt. Heute beherbergt das Schloss die Hochschule für Finanzen des Landes NRW. Bei Bedarf kann an die Besichtigung ein kleiner Bummel in die nah gelegene Altstadt angeschlossen werden. Passende Einkehrmöglichkeiten sind vorhanden. Treffpunkt: 09.32 Uhr Essen Hbf. Abf.: 09.52 Uhr Essen Hbf mit RE 1

Anmeldung bis zum 06. September 2025 durch Überweisung von 10,00 € (Kombiführung Schloss und Garten) unter dem Stichwort „Schloss Nordkirchen“ und Angabe des Namens. Nicht-SGV-Mitglieder müssen 3,00 € Gastbeitrag entrichten. Vorher bitte anrufen um zu erfahren, ob es noch freie Plätze gibt. Deutschland oder 24-Stundenticket Konto-Nr.: IBAN DE 38 3606 0105 0003 5122 58 Handy: 004916094432058 Wfr. Anette Höfer

Montag, 9.30-11.15 Uhr. Für Sportliche mit Grundkondition, ohne Anleitung (Angebot der Skigilde, auch für (Rad-)Wanderfreunde zum Ausprobieren) Treffpunkt: Parkplatz Lauftreff – Parkplatz Frankenstraße Kontakt: Rainer Krause, Tel. 0171 477 72 50

ca. 55 km, zügig, Treffpunkt: 9.30 Uhr Niederfeldsee/Radmosphäre in Essen-Altendorf, evtl. andere Einstiege mögl.  T: 0160-812 8824, spätestens abends tags zuvor Preisstufe Ticket entfällt, Schlusseinkehr offen Wf. Wolfgang Ressel 0160-812 8824

Strecke ↔︎ 55,0 km

Verschiedene Ziele Treff: 9.30 Uhr Essen Hbf. Preisstufe A / Deutschlandticket zielabhängig

Mittwoch, 19.00-20.30 Uhr. Turnhalle der Bertha-von-Suttner-Schule, Karolinenstr. 1-3 in 45130 Essen. Kontakt: Gudrun Handy 0177/1584825. An offiziellen Feiertagen fällt der Hallensport aus.

Mittwoch, 18.00-19.00 Uhr. Mit dem Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit DTB (Deutscher Turner-Bund)“. Ort: Turnhalle der Bertha-von-Suttner-Schule, Karolinenstr. 1-3 in 45130 Essen. Kontakt: Gudrun Immekus-Braß, Tel. 0201-48 73 12. An offiziellen Feiertagen fällt der Hallensport aus.

Donnerstag, 9.30-11.15 Uhr. Für Sportliche mit Grundkondition, ohne Anleitung. Angebot der Skigilde, auch für (Rad-)Wanderfreunde zum Ausprobieren Treffpunkt: Parkplatz Lauftreff – Parkplatz Frankenstraße Kontakt: Rainer Krause, Tel. 0171 477 72 50

Bottrop - Essen - Gelsenkirchen,   ca. 17 km, leicht hügelig, Abtrunk,  Abf.:  8.48 Essen Hbf.  U11  Ri.  GE  Buerer Str. ,  Preisstufe B/A      Wf. Andreas Nowicki   015156661071,  Email: [email protected]

Strecke ↔︎ 17,0 km

Montag, 9.30-11.15 Uhr. Für Sportliche mit Grundkondition, ohne Anleitung (Angebot der Skigilde, auch für (Rad-)Wanderfreunde zum Ausprobieren) Treffpunkt: Parkplatz Lauftreff – Parkplatz Frankenstraße Kontakt: Rainer Krause, Tel. 0171 477 72 50

Lachen, Information, Spiele, usw. 16.30 Uhr Begegnungszentrum Rathaus Essen-Stoppenberg Stoppenberger Platz 6Anfahrt u.a. mit der Straßenbahn 107 möglich (Haltestelle Ernestinenstr. oder Krankenhaus Stoppenberg, 5 Minuten Fußweg, Anfahrt von Essen Hbf 10-15 Minuten ). Mit dem Auto parken könnt ihr am Parkplatz Barbarossaplatz. Siehe auch Website: https://sgv-essen.de/treff-frischauf/

Treffpunkt: 9.30 Uhr Essen Hbf., Strb. 108 Preisstufe A Wf Monika Schulte-Vogelheim

Mittwoch, 18.00-19.00 Uhr. Mit dem Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit DTB (Deutscher Turner-Bund)“. Ort: Turnhalle der Bertha-von-Suttner-Schule, Karolinenstr. 1-3 in 45130 Essen. Kontakt: Gudrun Immekus-Braß, Tel. 0201-48 73 12. An offiziellen Feiertagen fällt der Hallensport aus.

SCHULFERIEN: Mittwoch, 19.00-20.30 Uhr. Turnhalle der Bertha-von-Suttner-Schule, Karolinenstr. 1-3 in 45130 Essen. Kontakt: Gudrun Handy 0177/1584825. An offiziellen Feiertagen fällt der Hallensport aus.

Donnerstag, 9.30-11.15 Uhr. Für Sportliche mit Grundkondition, ohne Anleitung. Angebot der Skigilde, auch für (Rad-)Wanderfreunde zum Ausprobieren Treffpunkt: Parkplatz Lauftreff – Parkplatz Frankenstraße Kontakt: Rainer Krause, Tel. 0171 477 72 50

Rundwanderung, 13 km, hügelig (300 Höhenmeter) Optional: Schluss-Einkehr im Café in KettwigAbf.: 9.48 Uhr Essen Hbf. S-Bahn S6 nach Kettwig S-BahnhofPreisstufe AWfr. Sarah [email protected]

Treffpunkt am Essener Hbf vor der großen Anzeigetafel vor dem DM in Essener Hbf, um 9.30 Uhr

Strecke ↔︎ 13,0 km, ↗︎ 300 Hm, ↘︎ 300 Hm

Treffpunkt: 10.50 Uhr Essen Hbf. RE40 Preisstufe C Wf Monika Schulte-Vogelheim

Montag, 9.30-11.15 Uhr. Für Sportliche mit Grundkondition, ohne Anleitung (Angebot der Skigilde, auch für (Rad-)Wanderfreunde zum Ausprobieren) Treffpunkt: Parkplatz Lauftreff – Parkplatz Frankenstraße Kontakt: Rainer Krause, Tel. 0171 477 72 50

Verschiedene Ziele Treff: 9.30 Uhr Essen Hbf. Preisstufe A / Deutschlandticket zielabhängig

Mittwoch, 18.00-19.00 Uhr. Mit dem Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit DTB (Deutscher Turner-Bund)“. Ort: Turnhalle der Bertha-von-Suttner-Schule, Karolinenstr. 1-3 in 45130 Essen. Kontakt: Gudrun Immekus-Braß, Tel. 0201-48 73 12. An offiziellen Feiertagen fällt der Hallensport aus.

SCHULFERIEN: Mittwoch, 19.00-20.30 Uhr. Turnhalle der Bertha-von-Suttner-Schule, Karolinenstr. 1-3 in 45130 Essen. Kontakt: Gudrun Handy 0177/1584825. An offiziellen Feiertagen fällt der Hallensport aus.

Donnerstag, 9.30-11.15 Uhr. Für Sportliche mit Grundkondition, ohne Anleitung. Angebot der Skigilde, auch für (Rad-)Wanderfreunde zum Ausprobieren Treffpunkt: Parkplatz Lauftreff – Parkplatz Frankenstraße Kontakt: Rainer Krause, Tel. 0171 477 72 50

Der Kurs besteht aus 6 Terminen (Kurs bedeutet, es sollte möglichst an allen 6 Tagen teilgenommen werden.) Die Termine sind an folgenden Freitagen: 9.5.2025/6.6.2025/11.7.2025/22.8.2025/12.9.2025/24.10.2025
Los geht es jeweils um 10 Uhr an verschiedenen Treffpunkten in Essen, die alle gut mit dem ÖPNV zu erreichen sind.
Gesundheitswandern bedeutet, eine Kombination aus kurzen Wanderungen und einfachen aber wirksamen Übungen. Hier weitere Infos

Teilnahme nur nach Anmeldung  per E-Mail an [email protected] .Näheres zu den Treffpunkten erfahrt Ihr nach Anmeldung per E-Mail (Telefonkontakt bei Fragen: 0176/51485465. Allerdings werden die Infos per E-Mail verschickt, daher ist E-Mail Kontakt bevorzugt) Nicht-Mitglieder werden gebeten 6,- Euro als Spende pro Termin zu zahlen, also 6 Termine x 6,- Euro = 36,- Euro

• Mitglieder anderer SGV Abteilungen, außerhalb des SGV Essen, werden vorerst auf die Warteliste gesetzt. Sollte sich zeigen, dass mit Anmeldungen von SGV Essen Mitgliedern und zahlenden Teilnehmern die maximale Teilnehmerzahl nicht erreicht wurde, dann wird die Warteliste berücksichtigt (in der Reihenfolge des zeitlichen Erhalts der Anmeldungen – je früher man sich anmeldet, umso größer die Chancen).
• Mindestteilnehmerzahl 6, maximal 20 Personen

Strecke ↔︎ 6,0 km, Gehzeit ⏱ 3

Bei dieser Wanderung gehen wir über verschlungene, schmale Pfade und naturnahe Wälder.

• Rucksackwanderung, optional Schlusseinkehr
• Treffpunkt: 8:15 Essen-Hbf "vor dm"
• Ticket: VRR C / eezy / Deutschlandticket
• Anforderungen: entsprechende Wanderausrüstung
• weitere Informationen bei dem Wanderführer                            (Mail: [email protected], alternativ Tel. 01632004959)

Strecke ↔︎ 15,0 km, ↗︎ 120 Hm, ↘︎ 120 Hm

Montag, 9.30-11.15 Uhr. Für Sportliche mit Grundkondition, ohne Anleitung (Angebot der Skigilde, auch für (Rad-)Wanderfreunde zum Ausprobieren) Treffpunkt: Parkplatz Lauftreff – Parkplatz Frankenstraße Kontakt: Rainer Krause, Tel. 0171 477 72 50

Lachen, Information, Spiele, usw. 16.30 Uhr Begegnungszentrum Rathaus Essen-Stoppenberg Stoppenberger Platz 6Anfahrt u.a. mit der Straßenbahn 107 möglich (Haltestelle Ernestinenstr. oder Krankenhaus Stoppenberg, 5 Minuten Fußweg, Anfahrt von Essen Hbf 10-15 Minuten ). Mit dem Auto parken könnt ihr am Parkplatz Barbarossaplatz. Siehe auch Website: https://sgv-essen.de/treff-frischauf/

evtl. Schlusseinkehr,Anforderung: leicht/mittel, 3,5 – 4,5 km/h, Treffpunkt: 9.30 Uhr Essen Hbf., vor „dm“ Anreise: Werden S6 Abreise: Steele S Preisstufe A Wf. Wolfgang Ressel 0160-812 8824

Strecke ↔︎ 15,0 km, ⇅ 150 Hm

Verschiedene Ziele Treff: 9.30 Uhr Essen Hbf. Preisstufe A / Deutschlandticket zielabhängig

Mittwoch, 18.00-19.00 Uhr. Mit dem Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit DTB (Deutscher Turner-Bund)“. Ort: Turnhalle der Bertha-von-Suttner-Schule, Karolinenstr. 1-3 in 45130 Essen. Kontakt: Gudrun Immekus-Braß, Tel. 0201-48 73 12. An offiziellen Feiertagen fällt der Hallensport aus.

Mittwoch, 19.00-20.30 Uhr. Turnhalle der Bertha-von-Suttner-Schule, Karolinenstr. 1-3 in 45130 Essen. Kontakt: Gudrun Handy 0177/1584825. An offiziellen Feiertagen fällt der Hallensport aus.

Donnerstag, 9.30-11.15 Uhr. Für Sportliche mit Grundkondition, ohne Anleitung. Angebot der Skigilde, auch für (Rad-)Wanderfreunde zum Ausprobieren Treffpunkt: Parkplatz Lauftreff – Parkplatz Frankenstraße Kontakt: Rainer Krause, Tel. 0171 477 72 50